アロマ

眠気は春のせい！だる〜い体をすっきり目覚めさせる方法

あたたかい春の日、ついぼーっとしたり、うとうとしていませんか？　それは、季節の変化に体がついていけず、体内にちょっとしたズレが生じているのが原因なんです。そんな春の眠気に喝！　というわけで、エ…
- 2016/4/28
- ライフスタイル

冷えは万病の元といわれているくらい、身体にとっては、あまりよくないこと。特に冬は…

眠るとき、パジャマではなくルームウェアやジャージなどでそのまま眠っていませんか。眠るときにパジャマに…

現代社会につきものなのがストレス。ストレスは体にはもちろん美容にもよくないですね…

MyAgeのMyage LABOに、"賢く「水素」をとってサビない体！"と題して…