心と体を美しく～立春から春分に気をつけたいスキンケア・食生活
立春がすぎ、季節は春に向かおうとしています。気持ちはすっかり春モードなのに、風はまだ冷たく、空気は乾…
女性の大敵！ ツライ「冷え症」を改善するポイント3つ
冷えは万病の元といわれているくらい、身体にとっては、あまりよくないこと。特に冬は…
美白にも効果あり！ 本当はすごい水素の効果をわかりやすく解説
大物有名人が結婚式で「水素生成器」を引き出物にしたこともあり、今「水素」がおおい…
シリカ、水素、カリウム、どの水が体にいいの？ ～気になる水のお話～
最近、美容にいい水がよく話題になっています。人の体の半分以上は水分。赤ちゃんなら…
肌荒れやむくみ……腸内バランスを改善する食事内容とは
季節は秋めいてきて、過ごしやすくなってきました。それなのに、肌あれや便秘に悩まさ…
目安や飲むタイミングって？ 水素水の正しい飲み方と基礎知識
水素水ブームが巻き起こる中、ふと「普通のお水とは一体何が違うの？」疑問に感じたこ…
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